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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
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2017年10月23日 (月) | 編集 |
何か運動を・・・・
しなければどんどん栄養が身になってしまいます(''◇'')ゞ
ウォーキングもいつの間にか姿を消してしまい
今はただ、リビングでゴロンゴロンとしている毎日です

あれしたいな~これしたいな~なんてのは
たくさんあるんですけど
重たい腰を上げるのにも
私のは重たすぎる(-"-;A ...アセアセ

もっと身軽に
アクティブにならなければ・・・・・

ずっとやりたいな~って思ってたのは
スイミング
買ったのはスイムウエアです
これもいつまで続くかわからないので躊躇してたんですけどね
今は安いのがあるんですね
これなら続かなくてもいいかな~と

高いものを買えば続けなければという
意識になるのかもしれませんけど
今の私にはそこまでの
固い意志がないという感じですかね

娘と彼も一緒にやってくれるというので
決心しました
スイミングは身体に負担がなくて一番
いいのですよ
歩けば膝が痛くなるしね

ただお手軽ではないので
もっと行くぞという意気込みが必要なのかも
しれませんねえ
続くかなあ

プールまでちょっと遠いしなあ
あれやこれや考え悩んでいないで
まず行動だよね
初泳ぎはいつになるのかな~



I was in the swim club when I was a student .

I like to swim .

Because my body is lighter in the water .

But I haven't swum for long time .

I wonder if I can swim well .



October 23 , 2017 ( Mon )

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コメント
この記事へのコメント
こんにちは。

「リビングでゴロンゴロン・・・」、「もっと身軽にアクティブに・・・」とは、全く私も一緒です。耳が痛い!

でも、でもでもでも・・・できないんです。
私は意思が弱過ぎて怠け者なので自分に喝を入れられません。

ツインズママさんは娘さん&(娘さんの)彼さんが一緒に行ってくれるなら頼もしいですね。1人だとなかなか面倒でも、お仲間がいると約束となるので強制的にでも行く気になれます。

学生の頃にスイミングをしていたのなら一度その楽しさを思い出すと癖になるかもしれませんね☆
応援してますよ〜!頑張ってください!!
2017/10/23(Mon) 12:51 | URL  | しょうが #-[ 編集]
こんにちは(^◇^)
いよいよ始動ですね!
スイミング、いいじゃないですか?
おまけに一人じゃないなんて
頑張れますよ、きっと(⌒∇⌒)

水の中での運動は、
身体に負担がかからなくていいと聞きます。
無理のないように、続けてくださいね(^▽^)/

私も応援しています(o^―^o)ニコ
2017/10/23(Mon) 15:15 | URL  | 小手鞠 #v8cWyzVY[ 編集]
実はリン子も手術してなければ、水泳が一番かと・・
自宅から5分の所に、市の温水プールがあるし
好条件なのに、どうにも胸が気になって水着が着れません

温水の中を歩いたり、オバサン達も沢山居ます・・
膝に負担がかからず一番身体全身を使えるので
凄くいいですよねぇ~

でもやっぱ、そこだけは気になってしまって・・・
となると、やはりリン子は歩くしかないのかもぉ~
頑張って続けて下さいねぇ~
2017/10/23(Mon) 16:06 | URL  | ポンデリン子 #-[ 編集]
しょうがさん
こんにちは

しょうがさんからはアクティブに感じられるのですが、そうでもないのですかね?
楽な方へばかり流れてしまって、ほんとにゴロゴロしてしまってます。どうしましょう。
水泳もずっとやりたかったんですが、スイミングクラブに入るまでもないしと思うと、ちょっと遠いプールまでいかないとないのですよね。休みの日とか、仕事帰りに~とか時間のある時にって言ってると、また楽な方へ流れてしまいそうな気もしますが、一緒にやってくれるというので、何回かはいけるでしょう。

励ましのコメントありがとうございます。頑張ります<(_ _)>
2017/10/23(Mon) 17:39 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
小手鞠さん
こんばんは

ブログに堂々と書いてしまって、続かなかったらはずかしいですよね(;''∀'')
でもウォーキングもヨガもなかなか続かなくて・・・またもや・・・かもしれませんねえ

水の中では体が軽くなるので楽なんですよね。ただ、水着に着替える事やプールまでお出かけすることがハードル高くて、できるかなあって思います。
応援いただいて頑張ってみようという気持ちが高まりました。ありがとうございます(^◇^)
2017/10/23(Mon) 17:43 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
ポンデリン子さん
こんばんは
いつもコメントありがとうございます♪

プールが近くにあってうらやましいなあ~
我が市のプールは夏場だけの屋外のプールしかないので、お隣さんまでお出かけしないといけないのです。

手術されたのですね。水着は体型が出てしまうので抵抗がありますよね。
今の水着は昔のと違って、身体を覆う部分が多いので私も着てみる気分になりました。

ウォーキングは手軽に毎日でもできますし、お金もかかりません。ひざに負担のないようにすればいつまでもできる運動です。
できる範囲で健康を保つようにがんばりましょうね~(^◇^)
2017/10/23(Mon) 18:01 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
おはようございます。
何かを決心する事は、良いことですね。
私は、決心すらやってないよ(>_<)

スイミングは、全身運動で
やり方によっては、身体への負担も少ない。
良いですね。

私は、面倒な事が嫌いなんで
スイミングは、行って 着替えて
あ~~面倒だ(^^ゞ

1人では、挫折するけど、
誰かと一緒だと、お休みしようかなの
気持ちを 無理やり連れて行かれるから
続けることが 出来ますね。

頑張ってくださいね。
春には、スリムな 軽い腰の
ツインズママさんになってるね(^^)v
2017/10/24(Tue) 07:35 | URL  | ヨンヨン #jQTOp6fw[ 編集]
ヨンヨンさん
おはようございます
いつもコメントありがとうございます♪

まず水着を買うところからのスタートでしょ。一つクリア。でも娘も水着を買わなくちゃいけないんだけど、彼氏とどれにするか昨日もめてて(-"-;A ...アセアセ
泳ぐとなると、やはりそれだけ時間はとられるので面倒になってきそうな気がしそうです(-_-;)一緒に行く娘もあれこれ手を出すわりには続かない私と同じタイプなので、どうなりますやら。
これから年末年始に向かって一番体重が増す時期ですよね。今年こそは今より上乗せにならないようにしなくちゃ!!
2017/10/24(Tue) 07:49 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
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