2015年06月30日 (火) | 編集 |
昨日仕事で、右手を使い過ぎた(-_-;)
片手でかごをとったりしていたら
帰りごろには肩が痛いじゃん(;´･ω･)
湿布を貼って寝たけどまだ痛いよ
仕事忙しくて、スピードアップしてやりたいから
つい無理して、力を出しちゃうんだよね
腰痛はなるべく腰痛体操をすることにしてるんだ
ねじったり伸ばしたり
身体が思うように動かないのって
不安だね
今日も仕事なので十分ストレッチしてから
臨もうとおもふ・・・・・・
Today is last day in June .
Time flies !
June 30 , 2015 ( Tue )
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片手でかごをとったりしていたら
帰りごろには肩が痛いじゃん(;´･ω･)
湿布を貼って寝たけどまだ痛いよ
仕事忙しくて、スピードアップしてやりたいから
つい無理して、力を出しちゃうんだよね
腰痛はなるべく腰痛体操をすることにしてるんだ
ねじったり伸ばしたり
身体が思うように動かないのって
不安だね
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臨もうとおもふ・・・・・・
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