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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2016年10月28日 (金) | 編集 |
テレビで名古屋をやっていた
冗談交じりに名古屋は真似がお上手です~
なんて名古屋をいじった番組でした

名古屋名物天むすは津市発祥
とんてきは四日市発祥
そんなことを並べてやっていました

名古屋出身の私は
全国からみても魅力のない都市と言われようと
名古屋は大好きです

隣で娘は名古屋人じゃないくせに
怒ってました
ばかにしてる!!だってさ

真似が上手でほほえましく思います




I'm so exited about my trip .


October 28 , 2016 ( Fri )
















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2016年10月27日 (木) | 編集 |
職場の上司から
「いよいよですね」と話しかけられましたが
まだ実感がわきません

2泊3日の短い旅行ですが
海外は25年ぶりくらいになりますか

今夜は準備するよ~と言ってましたが
お尻に根っこが生えたように
動くのがおっくうで
着替えを入れて、あとは明日でいいかな~なんて
また部屋の片隅にスーツケースを
おいてしまいました

昔はこんなことなかったのに
何をするのもおっくうになってしまって
これも年かねえ~(;^ω^)



I'm going to go pick up my daughter up now .



October 27 , 2016 ( Thu )














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2016年10月26日 (水) | 編集 |
嵐のNEW ALBUM がでました
早速書店へもらいに行ってきました(*^-^*)

arashiarubamu20161026.jpg

いつも娘のお迎え時間には眠くてたまらん!!のだけど
今夜は楽しみで~す♪

Happyな気分にさせてくれる、歌ってすごいよね~
今年はライブはずれちゃったけど
アルバムで歌覚えるからね~


ところで今日は同僚と一緒のシフトでした
短時間パートの同僚は私と彼女と二人
明日から2週間、シフトが互い違いになるので
会えません
どうぞお元気で~っていう感じです
ちょっとさみしいよねなんて思ってしまう私です
なので、久しぶりに会ったときは
一生懸命しゃべってしまいます

私語厳禁な職場なんですが
社員の目を盗んでしゃべってます(;^ω^)
なので、彼女と一緒の時は
スッキリした気持ちで帰宅

あ~楽しかった(*^-^*)






We're having curry tonight .


October 26 , 2016 ( Wed )














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2016年10月25日 (火) | 編集 |
お友達にドッグランを教えてもらって行ってみました
ホームセンター内にあるドッグランで
無料で楽しめます

うちのここあくんは小型犬にもかかわらず
体重が9キロとなるのでフリーの方へ入れられました(;^ω^)

私たちが動かないと一緒に休憩してしまうので
先導して歩いていたら疲れちゃいました

a-tococo20161025.jpg

隣のワンちゃんはボールが好きなようで
ボールを投げれば拾ってくる・・・を繰り返し
でも家のここあくんは何にも興味を持たないわんこなので
しかもびびりで他のワンちゃんにも興味がなく
近寄ってこれば怖いので逃げちゃう((+_+))
だから一緒に遊んでやらなければ・・・・

疲れた
昨日はお天気よくて日影がなかったので
じりじりと刺す陽をあびながらだったので
疲れちゃったんだな

coco20161025.jpg

ここあくんなりに楽しかったかな
砂まるけになったので帰宅後シャンプーで
洗ってあげました

娘と二人がかりならば難なくできる
一人だと、それはそれは大変です
部屋中べたべたで逃げ回るし
脱糞してくれたりもするので
大騒動

また気候のいい時に行きましょ!!




He looked happy .


October 25 , 2016 ( Tue )













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2016年10月24日 (月) | 編集 |
仕事から帰ると靴を履き替えてウォーキング
仕事はトレーニングウエアで行ってるので
ちょうどいい~

今年も秋桜がきれいに咲いていました
昨日は一人でウォーキング
明るいうちにいけたので秋桜も
しっかりとおがめましたよ(^_-)-☆

kosumosu20161023.jpg

ふと空を見上げたらうろこ雲

kumo20161023.jpg

早歩きで田んぼを1週廻って、息もぜいぜい(+o+)
この後は一気に日も暮れてきて
夜はうとうとしてたら寒かった~

パジャマをもう1段階厚めのにした方がいいかしら





I will pack for my trip today .


October 24 , 2016 ( Mon )















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2016年10月23日 (日) | 編集 |
ウォーキングを初めて200グラムほど
体重が減ったはず・・・いい調子!!
体重が単に減らしたいわけじゃなくて
お通じを治したいなという希望の方が大きいかも

お通じがよくなるということで
グラノーラを食べ始めて2週間余り
ヨーグルト、バナナを加えて食べるようになったのに
全く改善がみられなくて
ここ2~3日はつらい状況

食べるだけ食べてでないのだから体重も増えるはずです
昨日測ったら一気に800グラムほど増えていた
仕事中もお腹に差し込みがあったりして
ちょっと苦しくなってきました

週末は旅行へも行きます
このままではお腹がつらいので
飲むヨーグルト飲んだり、お腹のマッサージしたり
ツボ押ししたり、いろいろやりました

昨夜は一人晩御飯だったので
きんぴらごぼうを作って1本食べました
いいと思われることいろいろやってんだけどな

昨夜の頑張りに対して今朝は少し改善がありました
でもいつもスッキリしないお腹
油断は禁物
いつも意識していないといけません




I am constipated for very uncomfortable .


October 23 , 2016 ( Sun )















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2016年10月22日 (土) | 編集 |
昨日は鳥取で大きな地震がありました
この辺りでも少し揺れたようでしたが
私は仕事中だったので全く揺れを
感じることはありませんでした

被害が最小でありますように




そして今月も滑り込みセーフ
最近朝食はロールパンとグラノーラを食べてるので
今日はロールパンを作りました(*^-^*)


ro-rupan20161022.jpg

食べきれない分は冷凍しておけばいつでも食べられます
今週中は手作りぱんがたべられま~す(*^-^*)




I could meet this month's quota .



October 22 ( Sat )
















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2016年10月21日 (金) | 編集 |
娘たちも年をとってきて
だんだん身体も凝るようになってきたり
不具合が気になる年頃になってきたようで
運動をしたいと言い出しました

それで一緒にウォーキングをすることにしました

仕事から帰ってからなのでどうしてもこんなに薄暗くなってしまいます


yuyaku20161021.jpg

さほど歩けませんが、おおよそ20~30分
早歩きです
昨日で5日目くらいになるかしら
昨日は娘二人とも参加したので3人で歩きました

歩くと少しだけ身体が軽くなったように思います
職場の階段をてすりなしでポンポン上がれたよ~と
娘に自慢
娘も、なんか身体が楽になったと自慢
適度な運動は身体にとてもいいということか

この先、雨が降ったり、どんどん寒くなったりして
大きな挫折という文字が目に浮かぶけど
何日続きますか・・・・・・・・・


ウォーキング途中の猫屋敷の猫たち
よく見たら、右上に黒いねこ(裸眼でも気が付かなかった)
それに上の方に白黒のねこがいた

neko20161021.jpg

接近は許してくれるけど
おさわりはNG
ちょっとだけ逃げてしまう
じゃあまた今夜!!




I'm preparing for a trip to Korea .



October 21 , 2016 ( Fri )















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2016年10月20日 (木) | 編集 |
先月は教室がお休みだったので
2か月ぶりでとっても久しぶり

フランスパン粉が入ったぱん


pan20161020.jpg

シチューにつけて食べたりと、お料理に合うぱんです

もう一つはクリームチーズが入ったぱん


kuri-muti-zu20161020.jpg

フィリングだけ焼いてもおいしそうな感じでした
先生と作るぱんはいつも上手にできます(*^-^*)
しっとりとしておいしいですぅ


一緒に教室へ行ってるお友達とは
子供たちが同級生なので話が合います
今日は今の子の恋愛事情などに花が咲きました
悩みは尽きないねという話の結果です



I have to prepare English .

How time flies !


October 20 , 2016 ( Thu )


















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2016年10月19日 (水) | 編集 |
娘から借りた本です

tukamaetamongati20161019.jpg

漫画家の先生が初めて小説を書きました
楽しみにしていたの~♪

漫画も読むけれど、漫画をみるというよりも私は
文字を読んでるので
小説でも全く違和感がないかも・・・

先生の漫画の中でも、たまに文章いっぱいの時あるし
漫画いらないんじゃない?って思う事、ある


娘もまだ読んでないので
早く読んでお返ししなければいけない
娘の場合は漫画は読むけど小説は読まない子なので
読めるかなあ~どうかなあ~



He published a nobel for the first time .

It's interesting .



October 19 , 2016 ( Wed )















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