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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2016年10月08日 (土) | 編集 |
普段の食事にグラノーラを追加して
食べるだけでやせられるっていうんで
毎朝食べてます
痩せられる目的もあるんですが
お通じがよくなりたいなと思ってるんです


gurano-ra20161008.jpg

食べ方が悪いのでしょうか
まだ成果も出て無くて(当たり前か)体重は食べた分だけ
少しづつアップしているような
増えたり戻ったり・・・・結局まだ減るっていうことは
ない
お通じも特別なこともない

年をとると成果が出るのも遅いらしい
まだ食べ始めて10日くらい
お通じくらいは成果が出てもよさそうなもんですが
これ毎朝追加で食べてるので
これだけお腹にたまっていくっていうのも
どうでしょうか~



The popular comedians are coming the college near my house .

My daughters went to get the seat tickets this morning .


October 8 , 2016 ( Sat)















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