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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2017年08月10日 (木) | 編集 |
昨日はパソコンが繋がらなく
朝のゆっくりパソコンタイムがなくなり
軽く朝寝をしてしまいました

たまにWi-fi が不安定になるので
困ります( ̄▽ ̄;)

朝のウォーキングを始めて数日、まだ数日
体重の変化もなし
まだこれからっていうところです

スマホにかえて写真を撮ってみました
いつもは平坦な道を歩いていますが
今日はちょっと坂道、階段を歩いてみました
yama20170810.jpg
ひと気がなくて気持ちがいいです
ねこちゃんもゆったりと寝そべってました
neko20170810.jpg
池の周りをぐるりとまわると
キバナコスモス(?)があざやかに咲いてました
hana20170810.jpg
3400歩、いい運動をしました(#^.^#)

そして先日の台風でオリーブの木が傾いてしまったので
重たくなっていた枝葉を思い切り切ってしまおうとして
出会ったのが、せみくんです
semi20170810.jpg
枝を切ったらきっと飛んでいくと思ったら
枝を切って落ちるまでせみくん気が付かず
落ちてからあわてて飛んでいきました
あれ?寝てたんかい??

裏庭のあじさいも根元から刈り取りました
枝葉を切るのはストレス発散になって
わりと好きです
でもあと、この山盛りの枝を短く刻んで
ごみ袋におさめるのが大変
この作業、あまり好きではありませんが
2時間ほどかけて全部ゴミ袋におさまりました

今日のごみ収集に間に合ってよかった~
汗だくになって、今日のお仕事はもう終了です
あとはゆっくりします

写真は相変わらずピントがあってません
眼鏡をかけてとらなかったので
やっぱりぴんぼけでした(;^ω^)



I'm going to go to eat shaved ice today .

I'm looking forward to it .


August 10 , 2017 ( Thu )




2017年08月07日 (月) | 編集 |
娘の彼が来た日
彼女たちはDVDを借りてきました

「クロユリ団地」、ホラー映画をみるのは初めてです
怖いのかと思って最初は観ないといってたんですが
結局全部観ました
さほど怖くなく、心配していた夜トイレいけなくなる
ってのも全然大丈夫でした

昨夜はテレビで怖い映像を娘とみました
さすがに映像は怖いので
目を覆いながら二人でみてました

夏は必ず心霊のテレビなどやりますね
とっても怖くて見てられないのに
みたくなるって、どういう心境なんですかね

昨夜はわんこに夜中1時過ぎに起こされました
テレビ見たばかりで怖いけど
無の境地でトイレに臨みました

あ~こわっ




Typoon is coming soon .

I hope that we didn't have serious damage .


August 7 , 2017 ( Mon )

















2017年08月06日 (日) | 編集 |
昨日、スマホゲットしてまいりました
やはり若い娘たちについて行ってもらって
大正解でした
プランもこの程度のもので十分だとか
機種も安いので十分だとかのアドバイスしてくれて
そしてデータの移行も帰ってから
パソコンでさっさとやってくれました

使い方も丁寧に教えてもらっていつものように
「うん、うん、わかった~」とその場では納得
今日一晩開けて
まずアラームが鳴ったわね
アラームの止め方わからんし
散歩中になるもんだから静まり返った住宅街で
うるさいうるさい\(◎o◎)/!
電源OFFしたところで鳴りやまぬ
何が原因って眼鏡がないから
文字がよく見えない
触ってる間に止まった


初めて寝っ転がってる猫をとってみようと
写真のマークをタッチ
カメラにならないが、なんでや?
やっぱり文字がよく見えないので
今日のところはやめとくかということで
ねこちゃんとはバイバイ(@^^)/~~~

今やりたいことは電話帳をグループ分けしたいのに
できない
出来ないわけないんだけど
若い子たちもいろいろやってくれたんだけど
わからなくて昨日は断念

取説もないし聞きたければお金を払いなさいと
いうかんじでしょうか~
でもまだやり方を探してみます


ちなみに機種代金は13000円ほどのもので
プランはひと月1380円
セキュリティーと電話10分かけ放題のプランに入って
月々2500円くらいになりました
今までよりも若干高くなっちゃいました

しばらくいじって慣れようと思います



I'm going to take my dog to the vet today .

He's going to have an examination again .


August 6 , 2017 ( Sun )








2017年08月04日 (金) | 編集 |
長年ドコモ愛用者だったらしい
自分ではそれほど気にはしていなくて
変えるのも面倒だから続けていただけの事で
今月は携帯の更新月
待ちに待った更新月

以前から変えようとこの日を待ちに待っていました
MNP 予約番号をもらうために電話してみました

そこで注意事項をいくつか説明され
ドコモの新プランで安く使えますという
説明も受けました
15年も使っていたのでクーポンも
もらえるという話でした

格安スマホにかえようとしているんですけど
サポートの事を考えたらドコモの方がいいのか
でもこのMNP予約番号をもらってしまうともう
サービスが受けられないそうなんで
後日でもいいですよと言われましたが
何度もお店へ行くのも嫌なんで
やっぱり乗り換えをしようと決めました

明日はこの番号をもっていそいそと
お出かけするつもりです
横には娘カップルを引き連れて・・・
用語がよく分からないと思うので
娘に判断してもらうつもりです
娘の彼も興味があるらしく
一緒に話しを聞きたいということで
同行することになりました

海外にいる娘は2~3000円で携帯を
使っているそうです
日本はどうやら高すぎるようですね




Maybe I messed up at work yesturday.

I still haven't been found out already .

It's too late for me to say it .



August 4, 2017 ( Fri )





2017年08月03日 (木) | 編集 |
子供の頃は給食に必ず
牛乳が1本ついてきてて
別に好きでも嫌いでもなく飲んでたようなきがします

今朝スムージーを作って飲んだんですが
どうにもちょっとムカムカする
牛乳は200cc
娘と分けて飲んだんですけどね

そういえばずいぶんな大人になってから
牛乳を飲むと後から気持ちが悪くなるような
気がしてました
でも気のせいかとず~っと思ってました

少しの牛乳は大丈夫だし
スープや料理に使う牛乳は全然大丈夫
ただ牛乳そのものがダメみたい

ちゃんと覚えておかなくちゃ
ばかだから何べんも同じことしてる( ̄▽ ̄;)
お腹が重い



Cicadas are singing .

I feel hot .


August 3, 2017 ( Thu )





2017年08月02日 (水) | 編集 |
母の76回目のお誕生日
近くの「サンマルク」さんで夕飯を一緒に食べました

まず思ったのが写真のどれもが
ピントがあってない(;´∀`)
店内が薄暗くて、最近デジカメの画面に
自分の目のピントもなかなか合わない(~_~;)
パソコンでみるとやっとピントが
合ってないことに気付く
だんだん眼鏡も慣れてきたせいか
見づらいような気がする

お誕生日のコースです
ベーカリーレストランなのでパンが
次々と運ばれてまいります
「焼きたてです!!」なんて言われたら
どれも食べたいじゃん
ダイエット・・・・・・・・
外食では仕方ないわといいながら、
結構食べてしまいました

pan20170802.jpg
ごぼうのスープ
su-pu20170802.jpg
ラタトゥイユ
zennsai(1)20170802.jpg
サーモンと野菜のマリネ
zensai(2)20170802.jpg
若鶏のグリル
mein20170802.jpg
デザート
deza-to20170802.jpg

母の写真はいつも顔が笑ってなくてブスッとしてる
あえて「笑ってね」と言わないといい写真がとれない
笑ってくれた珍しい1枚
haha20170802.jpg


昨年の1年分をアルバムにしてプレゼントしました
みるなり「これいい写真だねぇ」って
表紙に選んだ母の笑った顔
「それしか笑った顔がないから
それを表紙にしたんだがね」
今のところの母の遺影だわ(笑)

76歳の年はどこへ行こうかねえ




Let's go somewhere together again .



August 2 , 2017 ( Wed )






2017年08月01日 (火) | 編集 |
1か月たって健診結果をきいてきました
LDLの数値が140 にあがってました_| ̄|○

中性脂肪もまだ正常範囲内ですけど
前回の検査よりもあがってました_| ̄|○

体重も4キロ増えてるし_| ̄|○


数値が落ち着いているからっていって
薬を1種類減らしてもらったのに
また数値が上がってるので
ちょっとショックです
また増やされそうな感じ・・・

少し様子を見ようかと言われたので
次の検査までには本気出して頑張る

何を?

う~ん

体重が増えてることも関係あるって言われたし
お菓子、甘いものの食べ過ぎ
夕飯前に一気にお菓子を食べることが原因?

そういう時は大豆、納豆、寒天を食べなさいと言われた

食べ物で減らすのはむつかしいよぉ~って
薬剤師の先生に言われたけど
頑張る
どうしてって、私の場合遺伝だと思うよ~って

いいこといっぱいしてるのに
確かに悪いこともいっぱいしてるし
悪い方が勝っちゃってるんだな

とりあえず朝の散歩を朝のウォーキングに
意識を変えてみよう




Today is my mother's birthday .

I'm going to take her to a restaurant for dinner .

She just turned 76 years old .

I hope that she will always be healthy .


August 1 , 2017 ( Tue )