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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2015年11月12日 (木) | 編集 |
夏前に金時豆を買ってきてあったのを
やっとやっと炊きました
そんなにめんどくさくないんだけど
前夜から水につけておく行為をすぐに忘れ
ま~いいかと思う事数十回・・・
寒くなってきて豆が食べたいと昨夜思いついて
思い出した、豆・・・・


kinntokimame20151112.jpg

娘がニキビに困っていて
急に身体に優しいものを食べだしたのですよ
納豆、ヨーグルト、野菜・・・・ビタミンサプリ・・・・
根気とお金もいることなので継続することが課題だと思いますね

私にもしわ、たるみが改善される良い食べ物を
誰か教えてくださいな


I'm day off today ,too.

I will drive my daughter to her work place from now .

After that I want to relax all day .

November 12 , 2015 ( Thu )















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