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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2016年01月09日 (土) | 編集 |
まずい(;^ω^)
数か月かぶりにヘルスメーターの上に乗ってみたら
ベスト体重より3キロくらい重くなってました
これはお正月のせいでしょうか・・・・
やっぱり自他ともに認める食い過ぎってやつですね(-_-;)

まずは元の体重に戻したいと思います





I weighed myself yesturday .

My weight has gone up .



January 9 , 2015 ( Sat )
















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コメント
この記事へのコメント
こんにちは(^。^)

私も1キロしっかり増えてました。
でも、お腹壊して戻りました💦💦

それはそれでちょっと辛かったですので、
ツインズママさん、ゆっくり戻して下さいね😄
2016/01/09(Sat) 10:35 | URL  | kanonn #-[ 編集]
kanonnさんへ
こんにちは。コメントありがとうございます。
やっぱりお正月って油断大敵ですね(;^ω^)普通に仕事があったからそんなに増えるって思ってもいなかったです。


> でも、お腹壊して戻りました💦💦
これ怖いですね(;^ω^)私は、お正月はいつも便秘がひどくなるんです。ある意味お腹壊して全部出してしまうのもいいのかも・・・
kannonさんその後は何ともなかったですか、大丈夫でしたか?

とりあえずまず、食べる量を単純に減らすことから始めます。



2016/01/10(Sun) 07:54 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
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