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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2016年09月12日 (月) | 編集 |
急に気分がおちてきた
こういうのは突然やってくるんだぁ((+_+))

相変わらず不眠症は続くし、
夜目覚めるのもだんだん苦痛になってきました
目覚めた時に時計を見て夜中だとがっかりします
もう朝でもいいのに・・・って

気分があまり落ちていかないように
どこかにしがみついていたい


昨日は娘とここあくんのおむつ問題で
ショップを巡ってきました
帯に短し襷に長しで
大型犬用だと大きすぎてだめでした
100円ショップで作れそうな材料は買ってきたけど
一体だれが作る???




I'm depressed .



September 12 , 2016 ( Mon )













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コメント
この記事へのコメント
なんでしょうね・・・。
季節の変わり目だからか、更年期のせいなのか・・・。
きっと一過性のものだと思うので気にしすぎないようにね。
私はいざという時の為に睡眠導入剤は常備してます。
2016/09/12(Mon) 09:21 | URL  | スマイルバナナ #E1cHzhUM[ 編集]
こんにちは(*'-'*)
あ、私もそんなときあります。
夜中目が覚めても、まだ夜中なんだって・・
逆に朝起きる時間が来ると、
一日が始まるのが憂鬱で
朝なんか来なかったらいいと思う時もありました。

誰かが言ってたんだけど、夜中目が覚めても
時計をみちゃダメだって。
時計を見て夜中の時間を知ることで
余計ねられなくなることもあるらしいです(*'-'*)

2016/09/12(Mon) 10:02 | URL  | 小手鞠 #v8cWyzVY[ 編集]
年齢的なものだったり、季節の変わり目だったり?
体調崩す方も多いんだとか・・
今日は病院デーだったので、旦那が最近頭痛を頻繁に訴えるので
ちょっと聞いてみたら、そんな返事でした・・

ずっと続く様ならMRIも撮ってみましょうと言う事だったけど
そうでもないみたいなんで、様子見・・
だるかったり、何もやる気が起こらなかったり・・
季節の変わり目って、こんな事起こるらしいですよぉ~

でも眠れないのは辛いですねぇ~
先ずリン子は夜中に起きる事がないので、
旦那に「いいなぁ~」っていつも言われてます・・・

無理して寝ようとすると余計に眠れないんだとか・・
隣でクークー寝られたら腹立つだろうなぁ~
我が家は毎晩です・・・笑
2016/09/12(Mon) 15:21 | URL  | ポンデリン子 #-[ 編集]
スマイルバナナさん
こんばんは

子宮がん検診があったので婦人科の先生にきいてみました。更年期が原因かもしれないって。目が覚めた時、汗びっしょりなんだ~
更年期が原因なら、おさまるんでしょうけど個人差があるのでいつってことが言えないところがつらいですね。おすすめのサプリメントを紹介してもらいました。もう少し様子見てみます。最近気にしすぎかもしれません。ありがとうございますm(__)m
2016/09/12(Mon) 19:00 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
小手鞠さん
こんばんは

聞いたことあります。時計を見ると次の日も同じ時間に目が覚めるって!
睡眠障害の診察時には睡眠記録っていうのがあるといいらしいですが、それは時間の記入があるんですよね。

1日の始まりが憂鬱な時ありますよね。小手鞠さん最近はそんなことないかな?
私は夜お布団の上でごろごろするのが大好きだけど、最近は早く朝が来ないかな~って思うことがよくありますよ。誰もいない朝の時間が楽しみで♪

2016/09/12(Mon) 19:05 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
ポンデリン子さん
こんばんは~

ご主人大丈夫ですか?頭痛はしんどいですよね。やる気が起きないってのもつらいですね。

初めは眠れなくても気にしな~い!って思ってたんだけど、最近そういう気持ちになれなくて、だんだんと起きてなかなか眠れないというのがつらく感じるようになってきました。
簡単には睡眠導入剤とか、漢方、サプリもあるそうです。
リン子さんがぐうぐう隣に寝てたら、私きっといたずらしちゃう!足の裏くすぐったろかな~(笑)
2016/09/12(Mon) 19:13 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
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