いつも3日坊主のおばちゃんがんばってますまた甘酒生活

また甘酒生活

麹がなくなってしばらくの間
甘酒から遠のいていましたが
また再開

連休１日目なので
作りました

もう一つソーセージパンも作りました

風は強いもののまたしても
日差しは暖かい
風邪がちっとも治らない主人が
家にいるので
豆乳を買いがてらウォーキング
２７分、３１６３歩
１２０Kcal　消費

歩くとだんだん温まって気持ちよかったです

あぁ、私にとって、魔の３時
おやつを食べなくちゃという誘惑がぁ・・・・
わんこも隣でおやつを催促してます
どうしようかな
ティーブレイクしようっかな

My dog is always hungry .

Because he stop　taking his medicines.

He's going to have an examination tomorrow.

February 12 , 2018 ( Mon )

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comment

2018.02.12 (月) 20:07
URL
小手鞠
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こんばんは(^^♪

ソーセージパン、味が想像できます(o^―^o)ﾆｺ
美味しいだろうな～～～
サクサクっとお腹に入っていきそうな気配です(笑)

ご主人の風邪、長引いているんですね・・
最近の風邪はしつこいというかなんというか、
私もいったん治りかけたのですが、
また喉がイガイガしてきました。
早くすっきりしたいです('◇')ゞ

ウオーキングの後は、
ポカポカで良かったですね！
少しでも体を動かすと、
なんとなくすっきり出来そうですね(^^♪

おやつと昼寝は３時までなら大丈夫とか聞きます。
ギリギリセーフでしたね(^_-)-☆

2018.02.13 (火) 05:04
URL
ヨンヨン
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おはようございます

甘酒もヨーグルトも　手作りしないで
買って来ています。
作れば良いのですけど(^^ゞ

ソーセージパンは、好きなので
買って来るのです(^^ゞ
後、カレーパンも好きですよ。

私って、セカセカした性格で
のんびり歩く事が出来ません。
ウォーキングは、苦手です(>_<)

おやつタイムも必要ですよ。
私は、時間には関係なく
食べたい時に食べちゃう派です(笑)

2018.02.13 (火) 10:11
URL
ツインズママ
[ edit ]

小手鞠さん

おはようございます
いつもコメントありがとうございます

パンはおいしいので油断してると食べ過ぎてしまいます。

主人の風邪ですが、私なら早めにお風呂に入って早くベッドに入って寝ますが、彼はお風呂も遅いし、布団に入るのも遅い。こたつの中でごろごろ。仕事もあるし治りが悪いのもわかるんですけどね。そろそろ暖かくなってほしいですね。

ウォーキングもすれば暖かくなるし気分もいいです。でも気持ちがそこまでなかなかいかないのが現状です。今日もウォーキングしようか迷ってるんですけどね、今わんこと軽く散歩をしたら、風が強くてね～気持ちも吹き飛んでしまったようです(;´∀｀)

今日も食べ過ぎ要注意なお休みです(￣▽￣;)

2018.02.13 (火) 10:17
URL
ツインズママ
[ edit ]

ヨンヨンさん

おはようございます
いつもコメントありがとうございます

ヨンヨンさんはきっとさっさと何でもこなせちゃう人なんですね。私はスイッチが入ればさっさとできますけど、だいたいはのんびりが好きです。昨日は主人もいたお休みだったのですが、今日はお一人様のお休みなので、とってもうれしくて、一段とのんびりしそうです(*^-^*)
ウォーキングが苦手ということは、走っちゃうくらいなんでしょうか(笑)それとも歩かなくて、車オンリーということなんでしょうか(;´∀｀)セカセカしてる人は普段からよく動くから歩かなくても大丈夫ですよ。

最近仕事終わりのお菓子が多くて、夕飯にはお腹が空いてない時が多いんですよね。程度を知らないといけないです(;^ω^)

2018.02.14 (水) 14:11
URL
しょうが
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こんにちは。

「おやつ食べなくちゃ」・・・という誘惑わかります〜。
本当は食べなくても困らないのですけどね。私は卑しいのでいつも食べもののことばかり考えています。

ここあくんは甲状腺の病気でしたか？
確か甲状腺ホルモンのバランスが崩れていると異常に食欲がでたりするんですよね。
早くよくなるといいですね。

2018.02.15 (木) 08:29
URL
ツインズママ
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しょうがさん

こんにちは
こちらへもコメントありがとうございます

お休みの日=おやつを楽しむ日と私の中での方程式が組まれているので、この楽しみがなくなるとさみしいんですよね～
おなかが空いてもいないのにいつも３時になったら何かしら食べてます(;^ω^)

ここあはクッシング症候群っていう病名です。ホルモンの病気です。単なる食べ過ぎのおデブさんだと思い込んでたら、病気だった・・・・みたいな。食べ過ぎって、ホルモン異常で起こるんだとは私は知りませんでした。
ここあの場合は治ることはないそうです。質のいい生活を保つための治療しかないそうです。
ありがとうございますm(__)m