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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2019年12月04日 (水) | 編集 |
ジムで2日続けて
有酸素運動系のプログラムに参加しました
ず~っと、ヨガのみ参加してたんですが
娘がジムへ入ったので
一緒に参加してみようということになり
このような結果になってしまいました('◇')ゞ

ふくらはぎがぱんぱんにはって
階段を下りるのも一苦労
私は湿布薬を気休めていどにはり
今日はお仕事へいってきます!!
娘も同じように痛いみたいですが
彼女は自宅で仕事なので
こたつに入ってぬくぬくと仕事でしょう

3月に測定をしようと思ってるので
3か月余りで体重も減らしたいと思ってます
これこれ
一番食べ物の豊富な時期に
つらい宣言です('◇')ゞ






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コメント
この記事へのコメント
こんばんは(^^♪
結構ハードなプログラムだったんですね。
仕事中、痛みは大丈夫でしたか?

食べ物を減らすのは
中々辛いですよね。

これから忘年会、新年会、
お正月・・・

私は諦めました。

お相撲さんのお腹で
年を越します(笑)
2019/12/04(Wed) 20:26 | URL  | 小手鞠 #v8cWyzVY[ 編集]
小手鞠さん
こんにちは。
いつもコメントありがとうございます。

何しろひっさしぶりだったので、足に来ました('◇')ゞ
まだ痛いです。
だめですねぇ。いつも頑張りすぎてしまって、どこかいたくなっちゃって~
食べるものを制限できれば、いいんですがねえ~
2019/12/05(Thu) 12:56 | URL  | ツインズママ #-[ 編集]
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