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何をやっても3日坊主。何かひとつ・・・・・・
2014年02月28日 (金) | 編集 |

10年以上通院している持病病院


前回の血液検査で今日結果を見せてもらいましたら


「今までで一番いいんじゃないの?」


「この調子でがんばってよ~」


お隣の薬局でお薬もらう時に結果をみせたら


「すごいいいじゃないですか!何されたんですか~?」


って・・・・


そうなんだ~ビックリマーク


すごいことなんだ


あまり努力ってことはしていないけど


生活がゆったりしたおかげで


買ってきたお惣菜とかの食べる回数や


外食が減って


お粗末な手作りのおかずをたべてます


そして今回気をつけたのがお菓子を


買い置きしないことで


なるべく我慢しました



そしてあと一つは


やっぱり歩くことを意識して


車を使わない生活をしていることです


そんなに褒めてもらえると思わなかったので


維持できるように頑張りますバンザイ

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コメント
この記事へのコメント
1. 無題
よかったね~
褒めてもらえると嬉しいよね~
今、仕事終わりでお菓子食べようと思ってたとこだけど、ここ見て私も我慢した(^^;
ありがと~
これからも頑張って維持してね(^^)/
2014/02/28(Fri) 15:49 | URL  | しゃちほっこり #79D/WHSg[ 編集]
2. Re:無題
>しゃちほっこりさん
食べたくなったら食べちゃうけど無理しないでがんばっちゃうよ!!
2014/02/28(Fri) 17:43 | URL  | ここあまま #79D/WHSg[ 編集]
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